MND Fitness PL Series é o nosso melhor produto da série de placas. É uma série essencial para a academia.
MND-PL09 Leg Curl: A entrada fácil permite ao usuário alinhar a articulação do joelho com o pivô para uma mecânica de exercício adequada. A almofada do rolo de tornozelo ajusta-se ao comprimento variável das pernas. A máquina de flexão de pernas é um equipamento de exercício que isola os isquiotibiais. É composto por um banco onde o atleta se deita de bruços e uma barra acolchoada que se ajusta aos calcanhares do atleta. Essa barra proporciona resistência à medida que o atleta dobra os joelhos, curvando as pernas e direcionando os pés em direção às nádegas.
O principal músculo trabalhado pela flexão da perna é o tendão da coxa. Outros músculos da coxa são ativados conforme você levanta e abaixa o peso. À medida que você desce, seus glúteos e quadríceps são ativados para apoiar a mudança na resistência. Os músculos da panturrilha e as canelas são ativados para apoiar os isquiotibiais na curvatura e na descida.
1. Flexível:A série de placas pode substituir diferentes peças de barra de acordo com suas diferentes necessidades de exercício, o que pode atender às necessidades de diferentes pessoas.
2. Ajustes: As almofadas do tornozelo ajustam-se de forma rápida e fácil para combinar com o comprimento da perna de qualquer usuário.
3. Design da almofada: A almofada angular ajuda a garantir a posição adequada, minimizando o estresse na parte inferior das costas.