Equipamento de ginástica Máquina de ginástica Máquina de treinamento muscular MND X001 Rack de elevação de joelho

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Tabela de especificações:

Introdução à especificação:


Detalhes do produto

Etiquetas de produto

Detalhes do produto

Capítulo 38

Reduza o atrito do cotovelo

Atender às necessidades humanas

Capítulo 39

Suporte de braço de couro

Alta qualidade

Capítulo 40

Almofada de borracha para cintura

Fornece proteção para a cintura 

Capítulo 41

Aço Q235

Suporte estável

Recursos do produto

O treinador de elevação de joelho é usado principalmente para exercitar vários grupos musculares dos membros superiores. É um equipamento de fitness convencional adequado para fitness indoor. Tem efeito óbvio de exercício e preparação física. O uso a longo prazo pode moldar belas curvas musculares dos membros superiores.
 
Instruções:
1. A distância entre as duas barras é preferencialmente maior que os ombros. Segure a barra com as duas mãos para formar um apoio de braço reto, levante o peito e feche o abdômen. As pernas ficam retas e juntas para relaxar e ceder.
 
2. Expire, dobre os cotovelos e os braços e abaixe o corpo até que os braços estejam dobrados para a posição mais baixa, a cabeça deve ser puxada para frente e os cotovelos abduzidos, de modo que o músculo peitoral maior fique totalmente esticado e alongado.
 
3. Inspire imediatamente, apoie ambos os braços com a contração repentina do peitoral maior, de modo que o corpo suba até que os braços fiquem completamente retos.
 
4. Quando o braço ultrapassa a posição horizontal da barra, os quadris ficam levemente retraídos e o tronco fica na postura de “abaixar a cabeça e segurar o peito”.
 
5. Quando os braços estão retos, o peitoral maior está completamente.
 

 

Tabela de parâmetros de outros modelos

Modelo MND-X800 MND-X800
Nome Máquina de surf
N.Peso 260KG
Área Espacial 2097*1135*1447MM
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X300A MND-X300A
Nome Treinador de Arco
N.Peso 150KG
Área Espacial 1900*980*1650MM
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X600B MND-X600B
Nome Esteira comercial
N.Peso 201kg
Área Espacial 2339*924*1652MM
Pacote Caixa de madeira + caixa
Modelo MND-X500B MND-X500B
Nome Esteira comercial
N.Peso 158kg
Área Espacial 2110*980*1740MM
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X700 MND-X700
Nome Esteira rolante 2 em 1
N.Peso 260KG
Área Espacial 2070*950*1720MM
Pacote Caixa de madeira + caixa
Modelo MND-X600A MND-X600A
Nome Esteira comercial
N.Peso 201kg
Área Espacial 2339*924*1652MM
Pacote Caixa de madeira + caixa
Modelo MND-X500A MND-X500A
Nome Esteira comercial
N.Peso 158kg
Área Espacial 2110*980*1740MM
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X500D MND-X500D
Nome Esteira comercial
N.Peso 158kg
Área Espacial 2110*980*1740MM
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-Y500A MND-Y500A
Nome Esteira Autopropelida
N.Peso 145KG
Área Espacial 2120*900*1350MM
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-Y500B MND-Y500B
Nome Esteira Autopropelida
N.Peso 145KG
Área Espacial 2120*900*1350MM
Pacote Caixa de madeira
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