Equipamento de ginástica, máquina de musculação, aparelho MND X001, suporte para elevação de joelhos

Equipamento de ginástica, máquina de musculação, suporte para elevação de joelhos MND X001 (Imagem em destaque)
  • Equipamento de ginástica, máquina de musculação, aparelho MND X001, suporte para elevação de joelhos

Tabela de especificações:

Introdução às especificações:


Detalhes do produto

Etiquetas do produto

Detalhes do produto

Capítulo 38

Reduzir o atrito no cotovelo

Atender às necessidades humanas

Capítulo 39

Apoio de braço em couro

Alta qualidade

Capítulo 40

Almofada de borracha para cintura

Oferece proteção para a cintura. 

Capítulo 41

Aço Q235

Suporte estável

Características do produto

O aparelho de elevação de joelhos é usado principalmente para exercitar diversos grupos musculares dos membros superiores. É um equipamento de ginástica convencional, adequado para uso em ambientes fechados. Proporciona um efeito visível nos exercícios e no condicionamento físico. O uso contínuo pode ajudar a definir os músculos dos membros superiores.
 
Instruções:
1. A distância entre as duas barras deve ser preferencialmente maior que a largura dos ombros. Segure a barra com as duas mãos, mantendo os braços estendidos, levante o peito e contraia o abdômen. As pernas devem estar esticadas e juntas, relaxadas e soltas.
 
2. Ao expirar, dobre os cotovelos e os braços e abaixe o corpo até que os braços estejam dobrados na posição mais baixa, a cabeça deve estar inclinada para a frente e os cotovelos devem estar afastados, de modo que o músculo peitoral maior esteja totalmente alongado e estendido.
 
3. Inspire imediatamente, sustentando ambos os braços com a contração repentina do músculo peitoral maior, de modo que o corpo se eleve até que os braços estejam completamente esticados.
 
4. Quando o braço ultrapassa a posição horizontal da barra, os quadris ficam ligeiramente retraídos e o tronco assume uma postura de "abaixar a cabeça e manter o peito erguido".
 
5. Quando os braços estão esticados, o músculo peitoral maior está completamente contraído.
 

 

Tabela de parâmetros de outros modelos

Modelo MND-X800 MND-X800
Nome Máquina de Surfe
Peso N. 260 kg
Área espacial 2097 * 1135 * 1447 mm
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X300A MND-X300A
Nome Treinador de arco
Peso N. 150 kg
Área espacial 1900*980*1650mm
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X600B MND-X600B
Nome Esteira comercial
Peso N. 201 kg
Área espacial 2339*924*1652 mm
Pacote Caixa de madeira + caixa de papelão
Modelo MND-X500B MND-X500B
Nome Esteira comercial
Peso N. 158 kg
Área espacial 2110*980*1740mm
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X700 MND-X700
Nome Esteira rolante 2 em 1
Peso N. 260 kg
Área espacial 2070*950*1720mm
Pacote Caixa de madeira + caixa de papelão
Modelo MND-X600A MND-X600A
Nome Esteira comercial
Peso N. 201 kg
Área espacial 2339*924*1652 mm
Pacote Caixa de madeira + caixa de papelão
Modelo MND-X500A MND-X500A
Nome Esteira comercial
Peso N. 158 kg
Área espacial 2110*980*1740mm
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-X500D MND-X500D
Nome Esteira comercial
Peso N. 158 kg
Área espacial 2110*980*1740mm
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-Y500A MND-Y500A
Nome Esteira autopropulsionada
Peso N. 145 kg
Área espacial 2120*900*1350mm
Pacote Caixa de madeira
Modelo MND-Y500B MND-Y500B
Nome Esteira autopropulsionada
Peso N. 145 kg
Área espacial 2120*900*1350mm
Pacote Caixa de madeira
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