Máquina de escalada comercial MND-C25, rack de treinamento cruzado, escada de escalada, equipamentos de crossfit

O Crossfit Rack é um tipo de treinamento de força e condicionamento físico. Para ser exato, não é apenas uma forma simples de condicionamento físico, mas também um treinamento de adaptabilidade do corpo a diversas condições. Abrange as áreas de função cardiopulmonar, tolerância corporal, habilidade, força, flexibilidade, potência explosiva, velocidade, coordenação, equilíbrio e controle corporal.

Uma ampla variedade de movimentos e equipamentos auxiliares pode não apenas aumentar a variabilidade e o interesse do treinamento, mas também evitar, inconscientemente, o desenvolvimento desequilibrado do corpo. No entanto, pessoas que praticam o método tradicional de treinamento de força e quantidade sempre apresentam o fenômeno do desenvolvimento desequilibrado dos músculos em diferentes partes do corpo, em maior ou menor grau. Esse fenômeno é muito importante para a energia do movimento.

Os efeitos negativos da força e da segurança esportiva são muito grandes.

Quer você goste de musculação, queira perder gordura ou se fortalecer, você pode se beneficiar deste método de treinamento. Como há um grande número de ações de treinamento de força compostas no crossfit, como puxadas fortes, puxadas para dentro e assim por diante, essas ações são muito úteis para aumentar a massa muscular.

Nossa empresa é uma das maiores fabricantes de equipamentos de fitness da China, com 12 anos de experiência no setor. A qualidade dos nossos produtos é confiável, desde as matérias-primas até os produtos acabados, atendendo rigorosamente aos padrões internacionais de qualidade. Todas as operações industriais, sejam de soldagem ou pulverização, têm preços bastante acessíveis.