MND-C25 Máquina de escalada comercial Cross Training Rack Escada de escalada Crossfit Rigs

O rack Crossfit é um tipo de treinamento de força e condicionamento físico. Para ser exato, não é apenas uma forma simples de preparação física, mas também um treino de adaptabilidade do corpo sob diversas condições. Abrange as áreas de função cardiopulmonar, tolerância corporal, habilidade, força, flexibilidade, potência explosiva, velocidade, coordenação, equilíbrio e controle corporal.

Uma grande variedade de movimentos e equipamentos auxiliares pode não só aumentar a variabilidade e o interesse do treinamento, mas também evitar inconscientemente o desenvolvimento desequilibrado do corpo. Porém, quem pratica com o método tradicional de treinamento de força e quantidade sempre apresenta o fenômeno de desenvolvimento desequilibrado dos músculos em diferentes partes do corpo mais ou menos. Este fenômeno é muito importante para a energia do movimento

Os efeitos negativos da força e da segurança desportiva são muito grandes.

Quer você goste de musculação, queira perder gordura ou ficar forte, você pode ganhar algo com este método de treinamento. Como há um grande número de ações de treinamento composto de força no crossfit, como puxar forte, puxar para dentro e assim por diante, essas ações são muito úteis para aumentar o conteúdo muscular.

Nossa empresa é uma das maiores fabricantes de equipamentos de fitness da China, com 12 anos de experiência na indústria de fitness. A qualidade dos nossos produtos é confiável, desde as matérias-primas até os produtos acabados, estão em estrita conformidade com os padrões internacionais de qualidade, todas as operações industriais sejam de soldagem ou pulverização de produtos, ao mesmo tempo que o preço é muito razoável.