Máquina de escalada comercial MND-C25 Cruz de treinamento CrossFit CrossFit Rigs

O CrossFit Rack é um tipo de treinamento de força e fitness. Para ser exato, não é apenas uma maneira simples de aptidão, mas também um treinamento de adaptabilidade do corpo sob várias condições. Ele abrange os campos da função cardiopulmonar, tolerância corporal, capacidade, força, flexibilidade, poder explosivo, velocidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo.

Uma grande variedade de movimentos e equipamentos auxiliares pode não apenas aumentar a variabilidade e o interesse do treinamento, mas também evitar inconscientemente o desenvolvimento desequilibrado do corpo. No entanto, as pessoas que praticam com o método tradicional de treinamento de força e quantidade sempre têm o fenômeno do desenvolvimento desequilibrado dos músculos em diferentes partes do corpo mais ou menos. Este fenômeno é muito importante para a energia do movimento

Os efeitos negativos da força e segurança esportiva são muito grandes.

Se você gosta de musculação, deseja perder gordura ou deseja se fortalecer, você pode ganhar algo com esse método de treinamento. Como há um grande número de ações de treinamento compostas de força no CrossFit, como puxar, puxar e assim por diante, essas ações são muito úteis para aumentar o conteúdo muscular.

Nossa empresa é um dos maiores fabricantes de equipamentos de fitness da China, com 12 anos de experiência no setor de fitness. A qualidade de nossos produtos é confiável, de matérias -primas a produtos acabados, estão em estrita conformidade com os padrões internacionais de qualidade, todas as operações industriais sejam produtos de soldagem ou pulverização, ao mesmo tempo em que o preço é muito razoável.