A série MND FITNESS C Crossfit possui mais áreas de treinamento, podendo realizar uma série de exercícios de condicionamento físico distintos, permitindo que os clientes obtenham um efeito de condicionamento físico mais abrangente. A área de treinamento funcional tem vários elementos, incluindo combate físico, salto, flexões, treinamento funcional com cinto esportivo, treinamento de estabilidade do core, treinamento em equipe, treinamento de força, equilíbrio, resistência, velocidade, flexibilidade, etc.
Caixas Pliométricas MND-C63. A caixa pliométrica, caixa plyo ou simplesmente caixa de salto, é usada principalmente para saltar para cima, para baixo ou por cima, para desenvolver velocidade, potência, agilidade e força. No entanto, a caixa plyo permite mais exercícios do que apenas saltos em caixa, como flexões inclinadas/declinadas, elevações de panturrilha, mergulhos, montanhistas elevados e muito mais.
1. Tamanho: A Caixa Pliométrica JFIT é uma pequena caixa de pliometria disponível em diversas variações, então não deve ser difícil encontrar uma que se adapte ao seu espaço. Compre uma caixa individual com altura entre 15 e 60 cm. Compre uma caixa ajustável com altura entre 30 e 50 cm ou 45 e 76 cm (dependendo da opção escolhida). Ou opte por um conjunto estável para atingir alturas entre 30 e 60 cm ou 30 e 76 cm (novamente, dependendo da opção escolhida).
2. Design: Cada caixa é feita de aço resistente e equipada com uma base de borracha texturizada que ajuda a reduzir o deslizamento. E como as caixas são estáveis, devem ser fáceis de guardar entre os usos.
3. Tubo de aço Q235 espessado: a estrutura principal é um tubo quadrado de 50*80*T3mm, o que faz com que o equipamento suporte mais peso.