Um banco de musculação permite que você faça de tudo, como supino reto, supino com halteres, superséries no supino inclinado, extensão de tríceps com barra, elevação pélvica, remada inclinada para trabalhar as costas, exercícios abdominais, exercícios para quadríceps e pernas, como agachamentos divididos, e mais exercícios para bíceps do que você pode imaginar.
Além dos exercícios básicos, adicionar um banco de musculação à sua academia oferece inúmeros benefícios. O mais importante é que ele ajudará você a aprimorar seus levantamentos. Além disso, ocupa menos espaço do que outros equipamentos, como um rack grande e pesado. Como muitos são ajustáveis, você pode facilmente mudar o foco e o ângulo dos seus exercícios. Dimensões montado: 1290*566*475mm, peso bruto: 20kg. Tubo de aço: 50*100*3mm