Máquina comercial do cruzamento do cabo das funções da aptidão do equipamento do Gym MND-FD16 multi

Cable Crossover é uma máquina multifuncional, incluindo crossover de cabo, pull up, bíceps e tríceps. Exercita principalmente deltoide, romboide, trapézio, bíceps, infraespinal, braquiorradial, trapézio | extensor superior do punho. O cruzamento de cabos é um movimento de isolamento que utiliza uma pilha de cabos para construir músculos peitorais maiores e mais fortes. Como isso é feito com polias ajustáveis, você pode atingir diferentes partes do peito ajustando as polias em níveis diferentes. É comum em treinos de fortalecimento muscular na parte superior do corpo e no peito, geralmente como uma pré-exaustão no início do treino ou um movimento final no final. Muitas vezes, é combinado com outras pressões ou moscas para atingir o peito de diferentes ângulos.