MND-FD16 Equipamento de Ginásio Comercial para Fitness com Máquina de Crossover com Cabos Multifuncional

O Crossover com Cabos é uma máquina multifuncional que inclui exercícios como crossover, barra fixa, bíceps e tríceps. Ele trabalha principalmente os músculos deltóide, rombóide, trapézio, bíceps, infraespinhal, braquiorradial e extensor superior do punho. O Crossover com Cabos é um movimento de isolamento que utiliza uma pilha de cabos para desenvolver músculos peitorais maiores e mais fortes. Como é realizado com polias ajustáveis, você pode trabalhar diferentes partes do peitoral ajustando as polias em diferentes níveis. É comum em treinos de musculação focados na parte superior do corpo e no peitoral, frequentemente como um exercício de pré-exaustão no início do treino ou como movimento de finalização. Geralmente é combinado com outros exercícios de pressão ou crucifixo para trabalhar o peitoral em diferentes ângulos.