A Série de Seleção de Força e Carga de Pinos MND FITNESS FD é um equipamento profissional para academia comercial que adota um tubo quadrado de 50*100*3 mm como estrutura, sendo principalmente aplicável em academias econômicas. Extensão de Tríceps MND-FD28. Para que os usuários exercitem o tríceps com conforto e eficiência, o ajuste do assento e a inclinação da almofada do braço desempenham um papel importante no posicionamento. Aumentar a força do tríceps proporciona estabilidade aos ombros e braços, melhora a flexibilidade e aumenta a amplitude de movimento. Isso previne lesões e facilita o uso da parte superior do corpo em atividades diárias, como empurrar cargas pesadas ou praticar esportes que envolvam a parte superior do corpo, como natação, remo e boxe. O fortalecimento muscular do tríceps (parte posterior do braço) e do bíceps (parte frontal do braço) ajuda a aumentar a força e a melhorar o formato dos braços. Muitos exercícios diferentes, como flexões de braço ou supino, trabalham o tríceps juntamente com outros músculos importantes da parte superior do corpo. Um tríceps forte ajuda a estabilizar as articulações dos ombros e cotovelos.1 Articulações estáveis dos braços ajudam você a se movimentar confortavelmente ao longo do dia. Levantar objetos pesados acima da cabeça ou empurrar objetos (como uma porta ou mover móveis) requer tríceps fortes.2 Por fim, desenvolver o músculo tríceps pode ajudar a melhorar a aparência da parte superior do braço. Sem treinamento de força regular, é comum que essa área fique mais flácida com a idade. Desenvolver músculos tríceps maiores e mais fortes, com exercícios como a extensão de tríceps, pode ajudar a dar melhor definição a essa área.
Tríceps fortes podem ajudar você a realizar atividades atléticas como nadar, rebater uma bola de tênis, passar uma bola no basquete ou arremessar uma bola no beisebol. Os tríceps também são importantes para estabilizar o braço em atividades motoras finas, como escrever.
1. Controle de estabilidade bilateral para desenvolvimento de força equilibrada.
2. Ajuste do assento assistido por gás.
3. Todos os ajustes e pilha de peso são facilmente acessíveis a partir da posição sentada.
4. Cartaz de instruções com código de cores.