MND-FM09 Máquina comercial de alta qualidade para curvatura de bíceps, equipamento de academia para treinamento de força e fitness

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series é um equipamento profissional de uso de ginástica comercial que adota tubo quadrado de 50 * 80 * T2.5mm como estrutura. É principalmente aplicável a academias econômicas. . Mas também pode torná-lo melhor em outros exercícios.

“A principal função do bíceps é flexionar ou dobrar o cotovelo”, “Este é um movimento usado em muitos outros exercícios para a parte superior do corpo - como remadas, onde o bíceps trabalha para dobrar o cotovelo e puxar o peso de volta para o corpo.

Como a rosca bíceps envolve muita estabilização, o movimento também ajuda a treinar seu ombro para ficar mais estável e ensina seu núcleo a se engajar.

Os cachos trabalham os músculos bíceps na parte frontal do braço e também os músculos do antebraço - o braquial e o braquiorradial. Você usa esses músculos sempre que pega algo, o que é comum na vida diária. Ao fazer a flexão do braço em pé, você aumenta a força da parte superior do braço e aprende a usar os músculos do braço corretamente, apoiando-se nos músculos centrais.