MND-FM09 Máquina de rosca bíceps comercial de alta qualidade com pino de academia para treinamento de força e condicionamento físico

A Série de Força e Seleção de Carga de Pinos FM da MND FITNESS é um equipamento profissional para academias comerciais que adota um tubo quadrado de 50*80*T2,5mm como estrutura. É principalmente aplicável em academias econômicas. O benefício mais óbvio da rosca direta de bíceps MND-FM09 são os braços esculpidos. Mas também pode melhorar sua performance em outros exercícios.

“A principal função do bíceps é flexionar ou dobrar o cotovelo”, “Este é um movimento usado em muitos outros exercícios para a parte superior do corpo, como remadas, em que o bíceps trabalha para dobrar o cotovelo e puxar o peso de volta para o corpo”.

Como o exercício de rosca bíceps envolve muita estabilização, o movimento também ajuda a treinar seu ombro para ficar mais estável e ensina seu core a se envolver.

A rosca direta trabalha os músculos bíceps da parte frontal do braço e também os músculos do antebraço — o braquial e o braquiorradial. Você usa esses músculos sempre que pega algo, o que é comum no dia a dia. Ao fazer a rosca direta em pé, você fortalece o braço e aprende a usar os músculos do braço corretamente, fortalecendo-os com os músculos do core.