MND-FS08 Prensa Vertical para Equipamentos de Bombeamento Corporal - Fornecimento Direto da Fábrica - Fabricante de Equipamentos Fitness

A linha MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series é um equipamento profissional para academias que utiliza tubos ovais planos de 50*100*3mm como estrutura, sendo ideal para academias de alto padrão.

O aparelho MND-FS08 Vertical Press trabalha os músculos utilizados em exercícios de pressão para a parte superior do corpo, incluindo os músculos peitorais e tríceps. O fortalecimento desses músculos ajudará os praticantes a melhorarem seu desempenho em esportes como natação ou futebol americano, bem como em atividades diárias como levantar do chão ou abrir uma porta.

Configuração: Ajuste a altura do assento para que as alças fiquem alinhadas com o meio do peito. Usando o botão de ajuste inicial localizado em ambos os braços de pressão, ajuste para a amplitude de movimento desejada. Verifique a pilha de pesos para garantir a resistência adequada. Segure as alças e posicione os cotovelos ligeiramente abaixo dos ombros. O corpo deve estar posicionado com o peito para cima, ombros e cabeça encostados no encosto.

Movimento: Com um movimento controlado, estenda as alças até que os braços estejam totalmente estendidos. Retorne as alças à posição inicial, sem deixar a resistência repousar sobre a pilha de pesos. Repita o movimento, mantendo a postura corporal correta.

DICA: Ao realizar o exercício, pense em aproximar os cotovelos um do outro, em vez de pressionar o braço que está sendo exercitado. Isso aumentará a concentração mental no músculo peitoral maior.