Equipamento de ginástica MND-H3 para academias comerciais: supino e puxada.

A linha MND FITNESS H Strength Series é um equipamento profissional para uso em academias, que utiliza tubos ovais planos de 40*80*T3mm como estrutura, voltado principalmente para condicionamento físico, emagrecimento e melhoria da saúde, oferecendo aos entusiastas do fitness um estilo de treino diferente dos tradicionais de academia.
Exercício MND-H3: Desenvolvimento/Puxada para deltóides. O movimento de desenvolvimento para cima desenvolve força na parte superior do corpo e no core, visando os grandes músculos dos ombros e do peito.
O movimento de puxada lateral descendente trabalha os grandes músculos da parte superior das costas. A puxada pode ser realizada na parte frontal do peito ou acima dos ombros para isolar os grupos musculares auxiliares. A posição das mãos pode ser variada, permitindo que o usuário trabalhe diferentes músculos dentro do grupo principal.
O movimento de dupla resistência cria um exercício composto fantástico que permite ao entusiasta do exercício ou iniciante realizar 'superséries'. A linha MND FITNESS H Strength Series é um equipamento profissional para uso em academias, que adota um tubo oval plano de 40*80*T3mm como estrutura, voltado principalmente para condicionamento físico, emagrecimento e melhoria da saúde.
MND-H1 O supino é um exercício clássico de fortalecimento da parte superior do corpo que trabalha os músculos peitorais (peito), deltóides (ombros) e tríceps (braços). O supino é um dos melhores exercícios para desenvolver força na parte superior do corpo.

Outros exercícios eficazes incluem o pec deck, o crossover com cabos e as paralelas. O supino trabalha os músculos peitorais, deltóides e tríceps, desenvolvendo massa muscular e força. Também trabalha o serrátil anterior e o bíceps.

1. Cada modelo realiza uma sessão de treinamento e uma série de exercícios, sendo este um modo de condicionamento físico profissional.
2. A máquina converte a energia do fluido do cilindro hidráulico em um movimento linear de empurrar ou puxar alternadamente no cilindro, e o movimento é mais suave e simples.
3. Seguro para uso, menor risco de lesões esportivas, cria uma atmosfera de treino harmoniosa para os praticantes, especialmente para aqueles de meia-idade e idosos.