MND-HA09 Máquina de agachamento Smith por atacado para especialista em fitness/suporte de agachamento

Segundo alguns fisiculturistas, esta é a melhor máquina para ganhar massa muscular. Ao mesmo tempo, o simulador é famoso pela sua segurança. Durante o treino, o atleta poderá fixar a barra em qualquer altura com um leve giro da mão. Quais grupos musculares podem ser trabalhados e aumentados nesses simuladores? Equipamentos de treinamento de força são necessários para melhorar o alívio dos músculos e aumentar sua massa. Podem ser em bloco, com pesos livres ou com peso próprio.

As máquinas de musculação livres ficam melhor localizadas na área de fronteira, próximo aos racks para armazenamento de halteres, pesos e discos. Para definir o peso necessário, os clientes do salão não precisarão ir muito longe para carregar a carga.

Não muito longe dos pesos livres também existem aparelhos de ginástica com seu próprio peso. Os atletas gostam de usar pesos (discos e halteres) ao fazer hiperextensões ou abdominais.