O Banco Olímpico é um banco militar olímpico composto por quatro postes verticais com coletores de barras para segurar e carregar barras e placas olímpicas, um banco sentado de 90 graus entre eles oferece uma posição vertical robusta. Os exercícios realizados com o banco trabalham os deltóides e outros músculos dos ombros, bem como os músculos da parte superior das costas e dos braços.