A série de força com carga de placa MND FITNESS PL é um equipamento profissional para uso em academias que adota tubo oval plano de 50*100*3 mm como estrutura, principalmente para academias de alto padrão.
Treinador de levantamento de braço lateral MND-PL25. O design de ação dividida, por meio do método de peças penduradas, pode treinar músculos bilaterais do ombro ao mesmo tempo ou treinar músculos unilaterais do ombro.
1. Barra de suspensão: Barra de suspensão grande de 50 mm, com várias marcas de anilhas. Barra de suspensão grande de 50 mm, com várias marcas de anilhas. Você pode posicionar o número de anilhas de acordo com suas necessidades, tornando o treinamento mais flexível.
2. Ajuste do assento: O complexo sistema de assento com mola de ar demonstra sua alta qualidade, conforto e solidez.
3. Tubo de aço Q235 espessado: a estrutura principal é um tubo oval plano de 50*100*3 mm, o que faz com que o equipamento suporte mais peso.
4. Treinamento: A elevação lateral é um exercício de treinamento de força isolado que trabalha os ombros (especificamente os deltoides laterais), com o trapézio (parte superior das costas) dando suporte à estabilização do exercício.
Este exercício envolve levantar pesos para longe do corpo, para os lados. É um exercício que parece muito mais fácil do que é, e até mesmo usar pesos leves para elevações laterais pode ajudar a desenvolver força e volume. Um bônus adicional é que as elevações laterais podem melhorar a amplitude de movimento do ombro e ajudar a estabilizá-lo.