Mnd Fitness PL Plate Carred Strength Series é um equipamento de uso profissional de ginástica que adota o tubo oval plano de 50* 100* 3m como estrutura, principalmente para a academia de ponta.
MND-PL25 Treinador de levantamento de braço lateral, o design da ação dividida, através do método de pendurar peças, pode treinar músculos bilaterais do ombro ao mesmo tempo ou treinar músculos unilaterais do ombro.
1. Haste de suspensão: barra suspensa grande de 50 mm, use várias marcas de placas de barra. Large de 50 mm de barra de suspensão, usando várias marcas de placas de barra. Você pode colocar o número de placas de sino de acordo com suas próprias necessidades, tornando o treinamento mais flexível.
2. Ajuste do assento: O sistema complicado do assento de mola aéreo demonstra sua qualidade de ponta, confortável e sólida.
3. Tubo de aço Q235 espessado: a estrutura principal é de 50*100*3mm de tubo oval plano, o que faz com que o equipamento tenha mais pesos.
4. Treinamento: O aumento lateral é um exercício de isolamento de treinamento de força que funciona com os ombros (especificamente os deltóides laterais), com o trapézio (parte superior das costas) apoiando estabilizando o exercício.
Este exercício envolve afastar os pesos do seu corpo, para o lado. É um exercício que parece muito mais fácil do que é, e até usar pesos leves para aumentos laterais pode ajudar a construir força e tamanho. Um bônus adicional é que os aumentos da LAT podem melhorar a amplitude de movimento no ombro e ajudar a estabilizar os ombros.