A série de placas MND Fitness PL pode tornar o exercício mais flexível. Peças de barra com pesos diferentes podem ser penduradas para obter diferentes efeitos de exercício
MND-PL35 Abdominal e Knee Up/Dip exercitam principalmente os músculos das pernas e abdominais, e exercitam-se em todos os aspectos
Projetada para fornecer um treino abdominal intenso e, ao mesmo tempo, eliminar a tensão na parte inferior das costas, a máquina vertical de elevação de joelho é difícil de superar para aspirar a cintura. A entrada fácil e conveniente torna o início muito fácil. As almofadas traseiras e os apoios de braço Durafirm grossos e confortáveis reduzem a fadiga e o desconforto, permitindo que você continue trabalhando em seus abdominais e oblíquos. Possui alças de estação de mergulho com alças grandes para um treino matador de tríceps, deltóide e peitoral inferior. Suporte sólido e estabilidade são fornecidos através de estruturas de aço de alto calibre com construção soldada em todos os 4 lados.
Os músculos centrais que a elevação vertical do joelho trabalha são aqueles que você exibe: o reto abdominal. Esse músculo é responsável pela flexão da coluna e permite que você faça coisas como sentar-se deitado e outros movimentos que envolvem puxar o peito para baixo em direção aos quadris. Ele percorre o tronco, estendendo-se do esterno até os quadris.
1. A inclinação reversa de 10° aumenta a amplitude de movimento abdominal.
2. Possui alças de diâmetro grande para maior conforto.
3. A almofada se adapta melhor ao corpo humano e é mais conveniente para exercícios.