MND-TXD180 Cardio Indoor Muscle Trainer Fitness Musculação Equipamento de treino Academia AB Coaster

Trabalhe seus abdominais superiores, inferiores e oblíquos laterais com uma máquina simples. O design exclusivo ajuda você a trabalhar seus abdominais. O movimento básico de elevação para a frente exige que você levante os joelhos e as pernas enquanto contrai os abdominais. O Ab Coaster trabalha seus abdominais de "baixo para cima", diferente de outros no mercado.

O movimento exige que você levante os joelhos e as pernas enquanto contrai o abdômen. Basta ajoelhar-se no carrinho confortável e puxar os joelhos para cima. É simples de praticar.

À medida que você levanta, o carrinho de joelho desliza ao longo do trilho curvo, trabalhando primeiro a parte inferior do abdômen, depois a região média e superior, proporcionando um treino abdominal completo de baixo para cima. Esta montanha-russa trabalha o abdômen do início ao fim, proporcionando uma contração constante do core a cada repetição. O assento com movimento livre se move em todas as direções para que você possa trabalhar os oblíquos em todos os ângulos para um treino abdominal completo.

1. O AB Coaster mantém você em forma perfeita e torna fácil para qualquer pessoa, independentemente do nível de condicionamento físico, exercitar toda a região abdominal de forma correta e eficaz todas as vezes, sem forçar o pescoço ou a região lombar.

2. Ele também possui um assento ajustável em vários ângulos para ajudar você no treino e postes de carregamento de placas para adicionar pesos extras para usuários avançados.

3. É um pouco menor, adequado para quem deseja economizar espaço.