A telha composta de borracha está se tornando cada vez mais popular entre os proprietários de academias residenciais e comerciais devido à sua melhor resiliência, redução de choque e conforto para os pés. Pode ser adequado para quase todos os tipos de atividades de condicionamento físico, desde cardio, HIIT, condicionamento físico leve e levantamento de peso, etc.
Qual deve ser a espessura do piso de borracha de uma academia doméstica?
Bem, isso depende das atividades de treinamento que você gostaria de realizar.
Os rolos de borracha são ideais para treinamento funcional, exercícios cardiovasculares, ioga, pilates e qualquer tipo de piso de academia de uso geral. Normalmente, 6 mm a 8 mm seriam suficientes para essas atividades. Uma espessura maior, como 10 mm ou 12 mm de rolos de ginástica de borracha, é adequada para treinamento de força livre.
Se você for fazer levantamento de peso com pesos pesados, exercícios de levantamento de peso e exercícios de levantamento terra, precisará de um piso de borracha mais forte, como um ladrilho de borracha de 20 mm. Escolher ladrilhos de borracha mais grossos em 30 mm ou 40 mm pode garantir que seu piso seja adequado para todos os tipos de atividades.
Vantagem: Anti-pressão, antiderrapante, resistente ao desgaste, absorção de som e resistente a choques, fácil de instalar e manter, ecológico, reciclável