MND – WG425 Equipamento de ginástica com halteres de borracha de poliuretano

Halteres, ou pesos livres, são um tipo de equipamento de exercício que dispensa o uso de máquinas. Os halteres são usados ​​para fortalecer e tonificar os músculos.

O objetivo dos halteres é fortalecer o corpo e tonificar os músculos, além de aumentar seu tamanho. Fisiculturistas, levantadores de peso e outros atletas costumam usá-los em seus treinos ou rotinas de exercícios. Diversos exercícios foram criados para o uso de halteres, cada um projetado para exercitar um grupo específico de músculos. Em conjunto, os exercícios com halteres, se realizados de forma adequada e regular dentro de uma rotina de exercícios abrangente, têm o potencial de ajudar a construir ombros largos, braços fortes, glúteos bem torneados, peitoral largo, pernas fortes e abdominais bem definidos.

Especificação: 2,5-5-7,5-10-12,5-15-17,5-20- 22,5-25-27,5-30-32,5-35-37,5-40-42,5-45-47,5-50KG