A pistola de massagem, também conhecida como instrumento de impacto miofascial profundo, é uma ferramenta de reabilitação de tecidos moles, que relaxa os tecidos moles do corpo por meio de impacto de alta frequência. A pistola de fáscia utiliza seu motor interno especial de alta velocidade para acionar a "cabeça da arma", gerando vibração de alta frequência para atuar nos músculos profundos, reduzindo a tensão local do tecido, aliviando a dor e promovendo a circulação sanguínea
No exercício, a aplicação da pistola de fáscia pode ser dividida em três partes, a saber, aquecimento antes do exercício, ativação durante o exercício e recuperação após o exercício.
Tensão muscular, acúmulo de ácido láctico e hipóxia após o exercício, principalmente após exercício excessivo, o músculo fica muito rígido e é difícil de se recuperar sozinho. A camada externa dos músculos humanos será envolvida por uma camada de fáscia, para que as fibras musculares possam se contrair em uma direção ordenada e atingir um melhor estado funcional. Após exercício excessivo, os músculos e a fáscia serão expandidos ou comprimidos, resultando em dor e desconforto.
