A pistola de massagem, também conhecida como instrumento de impacto miofascial profundo, é uma ferramenta de reabilitação de tecidos moles, que relaxa os tecidos moles do corpo por meio de impacto de alta frequência.A pistola de fáscia utiliza seu motor interno especial de alta velocidade para acionar a "cabeça da arma", gerando vibração de alta frequência para atuar nos músculos profundos, reduzindo a tensão local do tecido, aliviando a dor e promovendo a circulação sanguínea
No exercício, a aplicação da pistola de fáscia pode ser dividida em três partes, a saber, aquecimento antes do exercício, ativação durante o exercício e recuperação após o exercício.
Tensão muscular, acúmulo de ácido láctico e hipóxia após o exercício, principalmente após exercício excessivo, o músculo fica muito rígido e é difícil de se recuperar sozinho.A camada externa dos músculos humanos será envolvida por uma camada de fáscia, para que as fibras musculares possam se contrair em uma direção ordenada e atingir um melhor estado funcional.Após exercício excessivo, os músculos e a fáscia serão expandidos ou comprimidos, resultando em dor e desconforto.
