MND-AN56 Equipamento de ginástica comercial com peso livre Máquina de exercícios Máquina de prensa para pernas

Usando uma máquina especializada em Leg Press, você desenvolve coxas, panturrilhas e glúteos de forma eficaz. Faça o Leg Press corretamente, fortalecendo os grupos musculares da parte inferior do corpo. O impacto será máximo e ajudará a desenvolver e melhorar a força muscular do praticante.

Dependendo da posição do pé, o principal grupo muscular é o da panturrilha. Ou os músculos da coxa serão os mais trabalhados. Os isquiotibiais e os glúteos são dois grupos musculares extras que são estimulados no exercício Leg Press.

Com este exercício, as mulheres terão coxas e músculos das pernas cada vez mais fortes. Para os homens, ajuda a ter coxas e panturrilhas fortes, com massa muscular ideal. O Leg Press também é um exercício eficaz para os glúteos, ajudando você a ter um busto mais firme, volumoso e sexy.