MND-AN56 Máquina de Exercícios de Peso Livre para Ginásio Comercial - Máquina de Pressão de Pernas

Utilizando uma máquina de Leg Press especializada, você desenvolve eficazmente as coxas, panturrilhas e glúteos. Ao executar o Leg Press corretamente, você trabalha os grupos musculares da parte inferior do corpo. Isso proporciona o máximo impacto, ajudando a desenvolver e melhorar a força muscular.

Dependendo da posição do pé, o principal grupo muscular trabalhado é o da panturrilha. Ou então, os músculos da coxa serão os mais exigidos. Os músculos isquiotibiais e os glúteos são dois outros grupos musculares que também são trabalhados no exercício de Leg Press.

Com este exercício, as mulheres terão coxas e músculos das pernas cada vez mais fortes. Para os homens, ajuda a fortalecer as coxas e as panturrilhas, resultando em uma massa muscular ideal. O Leg Press também é um exercício eficaz para os glúteos, ajudando a ter um busto mais firme, volumoso e atraente.