MND-AN56 Equipamento de ginástica comercial de peso livre Máquina de prensa de pernas de ginástica

Usando uma máquina de imprensa de pernas especializada e desenvolvendo efetivamente coxas, bezerros e glúteos. Faça prensagem da perna corretamente, grupos musculares na parte inferior do corpo do corpo. Será o máximo de impacto, ajudará a desenvolver e melhorar a força muscular para o praticante.

Dependendo da posição do pé, o principal grupo muscular é o músculo da panturrilha. Ou os músculos da coxa serão mais trabalhados. Os isquiotibiais e glúteos são dois grupos musculares extras que são promovidos no exercício da imprensa das pernas.

Com este exercício, as mulheres terão coxas mais fortes e mais fortes e músculos das pernas. Para os homens, ajuda os homens a possuir coxas e bezerros fortes. Com massa muscular ideal. A Leg Press também é um exercício eficaz, ajudando você a ter um busto mais firme, mais cheio e sexy.