A linha MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series é um equipamento profissional para academias que utiliza tubos ovais planos de 50*100*3mm como estrutura, sendo ideal para academias de alto padrão.
O aparelho MND-FS09 Dip/Chin Assist trabalha os dorsais e tríceps. Trabalhamos os dorsais ao usar a barra fixa horizontal e os tríceps ao usar a barra fixa paralela. É possível usar o recurso Boost dependendo do meu nível de treinamento.
1. Contrapeso: Chapa de contrapeso em aço laminado a frio, com pesagem única precisa, seleção flexível do peso de treino e função de ajuste fino.
2. Parte móvel: Este produto utiliza rolamentos lineares importados para reduzir o ruído durante o treino e proporcionar um movimento mais suave.
3. Tubo de aço Q235 reforçado: A estrutura principal é feita de tubo oval plano de 50*100*3mm, o que permite que o equipamento suporte mais peso.
4. Treinamento: Posicione as mãos na barra fixa de sua escolha, na posição mais alta. Segurando as barras, coloque os joelhos cuidadosamente no apoio para os joelhos, um de cada vez. O apoio para os joelhos é móvel, portanto, mantenha os joelhos apoiados nele e as mãos nas barras o tempo todo. Com os braços totalmente estendidos e em um movimento suave e controlado, puxe as barras para baixo, elevando o corpo até que o queixo esteja alinhado com as barras. Em seguida, retorne à posição inicial. Repita este movimento pelo número desejado de repetições.
Se o exercício se mostrar muito difícil ou muito fácil, aumente ou diminua a carga. Para ajustar o peso, desça da máquina primeiro. Nunca tente ajustar o peso enquanto a máquina estiver em uso. Suba novamente conforme as instruções acima. Entre ou saia da máquina somente pela posição inicial.