O simulador de escada X300A utiliza um motor de relutância espontânea, e o tamanho do passo pode ser ajustado para tornar o movimento mais rápido, seguro e eficaz.
O aparelho oferece uma ampla gama de inclinações e resistências, e não é exagero dizer que ele funciona como três aparelhos em um. Em níveis de inclinação baixos, simula o esforço do esqui cross-country; em níveis de inclinação médio, o movimento é gradual, como em uma esteira elíptica; e em níveis de inclinação altos, simula a subida de escadas. Em qualquer nível de inclinação, o consumo de calorias e a segurança são os mesmos. Como você provavelmente sabe, o exercício físico queima calorias, e um exercício aeróbico como o Arc Training é bastante calórico. Essas calorias são necessárias para o funcionamento do seu corpo, especialmente durante exercícios intensos. Elas são o combustível do seu corpo. Se você tiver uma ingestão abundante de calorias, ou seja, se tiver consumido alimentos ricos em calorias, seu corpo terá combustível mais do que suficiente para se exercitar.
Melhor ainda é que, se o seu corpo não estiver saciado com alimentos e calorias, ele recorrerá às suas reservas de gordura como combustível. Isso significa que você estará funcionando com um déficit calórico. Leva um tempo para atingir esse déficit.Déficit de 3.500 calorias para perder 450 gramasPortanto, se você praticar Arc Trainer por 30 minutos por dia, poderá perder mais de meio quilo por semana, possivelmente até mais. Além disso, caso você não saiba, um Arc Trainer pode ajudar a queimar até...16% mais caloriasdo que uma esteira ou uma máquina elíptica.
1.Fonte de alimentação: Autogeradora
2.Programa: Modo manual + Modo automático
3.USB: Função de carregamento de celular
4.Frequência cardíaca: tipo de contato.
5.Função: Elíptico, Esqui, Escalada