MND-FM12 Equipamento de ginástica comercial de alta qualidade Equipamento de ginástica pino Treinamento carregado Máquina de prensa de pernas para construção de corpos

MND Fitness FM Pin Load Seleção Série de força é um equipamento profissional de uso comercial de academia que adota o tubo quadrado de 50*80*T2.5mm como moldura, o MND-FM12 LEG Press Machine promove o desenvolvimento da perna, isolando os músculos que compõem a perna. Esta máquina envolve principalmente os músculos glúteos, quadríceps e isquiotibiais. Os bezerros atuam como apoiando e estabilizando músculos ao longo do movimento. Ele também envolve o gastrocnemius e o adutor magnus. Também promove o desenvolvimento ósseo da mesma maneira que o desenvolvimento muscular. Exercícios de sustentação de peso, como a prensa das pernas, aumentam a pressão e o estresse nos ossos, essenciais para produzir osteoblastos que produzem massa óssea para maior densidade óssea. A densidade óssea ideal é essencial para prevenir doenças degenerativas musculoesqueléticas associadas à idade como osteoporose. A máquina de imprensa das pernas pode aumentar a força e a resistência para uma melhor estabilidade do corpo inferior. O uso da máquina de imprensa das pernas regularmente pode aumentar o equilíbrio e a capacidade de manter a estabilidade através da mudança posicional.

Também aumenta a velocidade e a explosividade necessárias para correr e pular. Fazer prensas das pernas em repetições mais baixas e maior volume pode aumentar a força explosiva para melhor velocidade de sprint e salto vertical.