MND-FM12 Equipamento Comercial de Alta Qualidade para Ginásio, Fitness e Treinamento de Força com Carga por Pinos - Máquina de Leg Press para Musculação e Musculação

A máquina de leg press MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series é um equipamento profissional para uso em academias comerciais, com estrutura em tubo quadrado de 50*80*T2,5mm. O modelo MND-FM12 promove o desenvolvimento das pernas isolando os músculos que as compõem. Esta máquina trabalha principalmente os glúteos, quadríceps e isquiotibiais. As panturrilhas atuam como músculos de suporte e estabilização durante todo o movimento. Também trabalha o gastrocnêmio e o adutor magno. Além disso, promove o desenvolvimento ósseo da mesma forma que o desenvolvimento muscular. Exercícios com carga, como o leg press, aumentam a pressão e o estresse sobre os ossos, o que é essencial para a produção de osteoblastos, que produzem massa óssea para maior densidade óssea. A densidade óssea ideal é essencial para prevenir doenças degenerativas musculoesqueléticas associadas à idade, como a osteoporose. A máquina de leg press pode aumentar a força e a resistência para uma melhor estabilidade da parte inferior do corpo. O uso regular da máquina de leg press pode melhorar o equilíbrio e a capacidade de manter a estabilidade durante mudanças de posição.

Além disso, melhora a velocidade e a explosão necessárias para correr e saltar. Fazer exercícios de leg press com menos repetições e maior volume pode aumentar a força explosiva, resultando em melhor velocidade de sprint e salto vertical.