Extensão lombar comercial para equipamentos de ginástica MND-FS31

O usuário da Extensão Lombar Seletorizada da Série FS precisa apenas de um único ajuste para começar a se exercitar. O design inteligente inclui uma almofada contornada para apoiar as costas e garantir a biomecânica correta da coluna durante o exercício. Os equipamentos de musculação seletorizados apresentam detalhes e elementos de design inteligentes que resultam em uma sensação natural e uma experiência verdadeiramente memorável.

Funções principais:

Exercite os músculos eretores da coluna e os músculos da região lombar.

Explicar:

1) Coloque os pés apoiados no chão do tapete e fique em pé com as costas encostadas nele.

2) Segure a alça.

3) Empurre para trás lentamente ao longo de toda a amplitude de movimento.

4) Retorne lentamente à posição inicial.

5) Isso deve levar de 3 a 5 segundos em cada direção.