Extensão traseira comercial do equipamento da aptidão do Gym MND-FS31

Apenas um único ajuste é necessário para que o usuário da extensão traseira de linha seletiva da série FS comece a se exercitar. O design inteligente inclui uma almofada contornada para apoiar as costas para uma biomecânica espinhal adequada durante o exercício. O equipamento de força selecionado apresenta toques inteligentes e elementos de design que resultam em uma sensação natural e uma experiência verdadeiramente memorável.

Principais funções:

Exercite os músculos eretores da coluna e da região lombar.

Explicar:

1) Coloque os pés apoiados no tapete inferior e fique em pé com as costas apoiadas nele.

2) Pegue a alça.

3) Empurre lentamente para trás em toda a amplitude de movimento.

4) Retorne lentamente à posição inicial.

5) Isso deve levar de 3 a 5 segundos em cada direção.